天天护眼助手

天天护眼助手是一款能真正帮你缓解眼疲劳、改善视力的手机应用。说白了，它就是你的随身护眼管家，不管你是刷手机、看书还是熬夜赶工，它都能自动调节屏幕光线，过滤蓝光，让眼睛少受罪。我用了两个月，明显感觉眼睛没那么干涩了，晚上看手机也不容易失眠。

为什么我强烈推荐你用这个应用

1. 它自带多种护眼模式，比如阅读、游戏、夜间模式，切换起来特别顺手。你完全可以根据自己当前在做什么来选，不用再手动调亮度了。

2. 防蓝光效果很实在。它能把屏幕里那种刺眼的蓝光过滤掉，画面会变得柔和很多，长时间盯着屏幕也不容易头晕眼花。

3. 它还能帮你改善睡眠。晚上用手机时开启助眠模式，屏幕会慢慢变暗，同时促进褪黑素分泌，让你更快入睡。我试过，比喝热牛奶管用多了。

它的核心功能到底有多好用

1. 最牛的是它能自动识别你正在用什么软件。比如你打开小说，它立刻切换到阅读护眼模式；你切回游戏，它又自动调成游戏模式。全程不用你动手，省心到爆。

2. 它还支持定时护眼提醒。你可以设置每半小时弹一次窗，提醒你该休息了。别小看这个功能，很多人一刷手机就忘了时间，有这个提醒，眼睛能少受不少罪。

3. 另外，它内置了丰富的色彩调节选项。你可以根据自己的喜好，把屏幕调成暖色、冷色或者黑白模式。特别是晚上用黑白模式，眼睛几乎感觉不到疲劳。

更新日志

1. 修复了部分机型上护眼模式偶尔失效的bug，现在兼容性更好了。

2. 新增了“极暗模式”，适合在完全黑暗的环境下使用，屏幕亮度可以降到最低。

3. 优化了助眠模式的褪黑素提示逻辑，现在会根据你的使用时长自动调整提醒频率。